Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali dello Yoga ampiamente descritti e illustrati con 280 disegni PDF

Abbiamo conservato per te il libro Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali dello Yoga ampiamente descritti e illustrati con 280 disegni dell'autore Mario U. Verri in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web equilibrifestival.it in qualsiasi formato a te conveniente!

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DESCRIZIONE

Sotto la guida esperta dell'autore, è possibile imparare ad assumere posizioni in armonia con il controllo dell'energia vitale, tramite le necessarie respirazioni; scoprire come nutrirsi con soddisfazione, senza essere costretti a inutili digiuni o a pericolose abbuffate; apprendere a purificarsi mantenendo l'energia dell'organismo e a tranquillizzare l'animo e la mente penetrandone i meccanismi, col fine ultimo di farsi pervadere e avvolgere dalla vita. Le spiegazioni per ogni posizione e i 280 disegni fanno di questa guida un manuale completo e pratico per chiunque.

ISBN: 9788834412466

DATA: 2001

AUTORE: Mario U. Verri

DIMENSIONE: 5,96 MB

NOME DEL FILE: Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali dello Yoga ampiamente descritti e illustrati con 280 disegni.pdf

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Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali ...

Lo yoga, con i suoi esercizi e le posizioni, aiuta il nostro benessere, apportando molti benefici alla salute. Scopriamo dello yoga i benefici mentali, muscolari, sull'ansia e anche sulla sessualità.

Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali ...

Yoga. Tutte le posizioni e gli esercizi fisici e mentali dello Yoga ampiamente descritti e illustrati con 280 disegni è un libro scritto da Mario U. Verri pubblicato da Armenia nella collana Guide