Esercizi e percorsi coordinativi per allenare le capacità fisiche nel calcio con TraiNANIng. Con DVD video PDF

Scarica l'e-book Esercizi e percorsi coordinativi per allenare le capacità fisiche nel calcio con TraiNANIng. Con DVD video in formato pdf. L'autore del libro è Ernesto Nani. Buona lettura su equilibrifestival.it!

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DESCRIZIONE

Nel contesto del VARF+MET, sistema metodologico ideato da Ernesto Nani, si inserisce questa proposta operativa dedicata allo sviluppo e al perfezionamento delle capacità coordinative nel calcio. Attraverso una ricca serie di esercizi e percorsi, esemplificativi di altre infinite possibilità di varianti e costruiti con lo speciale albero polifunzionale TraiNANIng, vengono proposti esempi di stimolazione della coordinazione finalizzata al gesto tecnico calcistico. Una tipologia di lavoro facilmente replicabile su ampi spazi o ristretti, con mezzi sicuri o duttili, per il massimo risultato con il minimo impegno organizzativo.

ISBN: 9788860285683

DATA: 2018

AUTORE: Ernesto Nani

DIMENSIONE: 5,78 MB

NOME DEL FILE: Esercizi e percorsi coordinativi per allenare le capacità fisiche nel calcio con TraiNANIng. Con DVD video.pdf

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