La mountain bike. Tecnica e allenamento PDF

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DESCRIZIONE

Questo testo illustra il mondo delle "route grasse" all'appassionato, al preparatore e all'amatore agonista. Partendo dalla strutturazione e programmazione dell'allenamento, passando per la scelta e la regolazione della bicicletta, e terminando con la tecnica di guida, esaurienti cenni di alimentazione e consigli su cura e manutenzione del mezzo,

ISBN: 9788895197579

DATA: 2012

AUTORE: Simone Diamantini

DIMENSIONE: 9,39 MB

NOME DEL FILE: La mountain bike. Tecnica e allenamento.pdf

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La mountain bike. Tecnica e allenamento - Simone ...

Simone Diamantini La mountain bike, tecnica e allenamento Editrice Elika. È l'ideale compagno dell'appassionato, del preparatore e dell'amatore agonista. È il primo libro studiato contemporaneamente per l'atleta e per il suo mezzo.

Mountain bike. Teoria dell'allenamento. Velocità, tenacia ...

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